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文班:我们破解了火箭的战术,对我来说最重要的是体能恢复
发布者:360直播 更新时间:2026年03月09日 15:01 已被浏览:

北京时间3月9日,NBA常规赛马刺主场145-120战胜火箭。赛后,马刺队中锋文班亚马接受了媒体的采访。



关于本场比赛

从第一节开始,有些事情就确实磨合好了。对我来说,看起来我们破解了他们的调整,然后决定在其他地方打击他们。

我们想把球交到某些人手里,数据表上也能看出来。我不想透露太多我们的球探报告,但我觉得我们在攻防两端都做得很好。


关于自己的状态

对我来说,最重要的就是体能。我的体能状况在变化,如果你休息充足,做正确的事,赛季中好好照顾身体,体能就会越来越好。不是状态越来越差,而是体能越来越好。当你把体能和对比赛录像的研究、以及不想重复犯错的意愿结合起来,确实会进步。我感觉自己在变好,更自如,更有掌控力。

昨晚我没能像我希望的那样早睡,因为两天前的比赛是8:30,身体不能直接切换到睡眠模式。但还是睡了一些好觉,做了很好的治疗。

我觉得很大程度上取决于我身后的这些家伙怎么应对,当然也包括我自己。有时候我觉得自己可以连续四分钟不碰球,我也依然能找到方式影响比赛,让队友变得更好,比如设置掩护,顺下要球,在正确的位置要球,预判他们会换防还是包夹,并立刻做出回应。

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